Ashtanga Yoga Eindhoven

Ashtanga Yoga Eindhoven is een yogastudio aan de Hoogstraat 105a, in de Schrijversbuurt in Gestel. Zoals de naam aangeeft, draait het hier om ashtanga yoga, een dynamische vorm waarbij je een vaste reeks houdingen in een vast ritme doorloopt, gekoppeld aan de ademhaling.

Opvallend zijn de tijden. Doordeweeks is de studio open van kwart voor zes ’s ochtends tot tien uur, op zondag van acht tot tien. Op zaterdag is er geen les. Vroeg oefenen hoort bij de traditie van ashtanga, en voor wie zijn dag graag met yoga begint, past dit rooster goed: je bent klaar voordat je werkdag begint.

Met 21 reviews en een perfecte 5,0 zijn alle beoordelaars zeer tevreden over hun lessen.

In de studio is een genderneutraal toilet.

Ben je nieuw met ashtanga, kijk dan op ashtangayogaeindhoven.nl of er een introductiecursus of beginnersles is. Ashtanga vraagt in het begin wat geduld, omdat je de reeks stap voor stap leert.

De Hoogstraat loopt door Gestel richting het centrum. Woon je in Gestel of in de wijken eromheen, dan is Ashtanga Yoga Eindhoven een studio waar je ’s ochtends vroeg op de fiets naartoe kunt, nog voor de spits begint.